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ガーリックチキンサラダ
ここのすけ
メニューのポイント :サラダクラブの10品目のカット野菜(レタスやパプリカ)の上に鶏肉を載せてボリューム満点のサラダにしました。大学生の息子も満足できるサラダです。
ニックネーム :ここのすけ
2025/08/19
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閲覧数 20回
パリッとポテトサラダ
2タマ5
メニューのポイント :ポテトサラダを温かい状態で食べる
餃子の皮のサクサク食感とポテトののほくほく感が新しい⚪︎
2個分
ポテトサラダ(味付けは自由)適量
餃子の皮 4枚
サラダ油 少々
アーモンドスライス6g
餃子の皮にポテトサラダとアーモンドスライスを挟む
フライパンにサラダ油をしき、餃子ポテトサラダを乗せる
火をつけて中火で色がつくまでじっくりと焼く
ニックネーム :2タマ5
2025/08/02
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閲覧数 30回
意式章鱼烤土豆沙拉
Fred Zhang
メニューのポイント :凯撒汁富含浓郁的奶酪香气和咸鲜口感。在章鱼土豆沙拉中,这种风味能中和海鲜的微腥,同时与烤土豆的绵密质地形成对比,通过酸度调整,香草融合及冷汁热食材的搭配,实现与章鱼,烤土豆的完美适配。
ニックネーム :Fred Zhang
2025/08/13
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閲覧数 46回
チキンと野菜の旨辛ホットサラダ ~ハリッサ&シーザー仕立て~
ゆずたろう
メニューのポイント :ジューシーなチキン、ほくほくのカボチャとさつまいもをスパイシーなハリッサとクリーミーなシーザーで味付けし、香ばしくグリル。ケールとミックスナッツを合わせた、食感も楽しい主役級パワーサラダです。
ニックネーム :ゆずたろう
2025/08/20
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閲覧数 42回
Marathon salad
Yen Vien
メニューのポイント :Ingredients: avocado, eggs, sweet potatoes, oranges - These are familiar food for people who often run marathons and trail.
ニックネーム :Yen Vien
2025/08/20
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閲覧数 223回
焼肉手巻きサラダ
お肉大好き
メニューのポイント :焼肉を好きなトッピングと一緒にレタスに包んで召し上がれ!
我が家では、トッピングに
①大豆もやし、ほうれん草、人参を「胡麻醤油だれ」で和えたナムル風サラダ
②長葱のゴマ油和え、③キムチ、④韓国のり
を用意してお好みで焼肉のたれやコチュジャンを加えています。
ニックネーム :お肉大好き
2025/08/13
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閲覧数 16回
温野菜と牛肉サラダ
カ
メニューのポイント :牛肉とポテトを旨辛シラチャーマヨで炒め、温野菜と乗せて、最後ごまドレと旨辛シラチャーマヨをかけて、ご飯にあうサラダとなる。
ニックネーム :カ
2025/08/20
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閲覧数 22回
夏野菜のスタミナ旨辛味噌炒め
うさぎ
メニューのポイント :夏野菜(トマト、ナス、ズッキーニ)とひき肉を、パスタを手作りオイルソース ガーリック&赤とうがらしと味噌で味付けしました。食欲をそそるガーリックと唐辛子のパンチに、コク深い味噌の風味が絶妙に絡み合い、ご飯が止まらなくなるおかずサラダです。
ニックネーム :うさぎ
2025/08/20
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閲覧数 30回
厚揚げの肉みそ風サラダ
はるゆな
メニューのポイント :パスタソースで手軽に1品!カット野菜の上にトースターで焼き目を付けた厚揚げをドン、あえるパスタ 和風とりそぼろをオン!添付のきざみのりをちらし出来上がり!!簡単おかずサラダです。仙川カフェテリアの豆腐のあんかけメニューから着想しました。和風とりそぼろは終売してしまいましたが、だし香る納豆や、ひき肉が入っているミートソースにも相性抜群です。マヨネーズをあとがげしてWソースにしてもおいしいです!!
ニックネーム :はるゆな
2025/08/05
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閲覧数 34回
むねとり肉のジューシー唐揚げ
ムチャバ
メニューのポイント :むね鶏肉を「キユーピークリーミィ野菜ドレッシング(キャロット&オニオン)で下味をつけたことによりむね肉がジューシーになり、衣にほうれん草をみじん切りにし青のり風にしたことで、葉物の野菜が苦手な息子もパクパク食べれました!!
ニックネーム :ムチャバ
2025/07/25
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閲覧数 22回
Shrimp Garden Glass Bowl
Kewpie Indonesia RND
メニューのポイント :A vibrant and refreshing shrimp salad and tossed in a creamy Japanese-style soy mayo dressing.
ニックネーム :Kewpie Indonesia RND
2025/08/14
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閲覧数 36回
焼きサーモンの和風サラダ
前田
メニューのポイント :まるごと焼き鮭をのせた、野菜をもっと食べたくなる和風サラダです。
野菜やきのことの相性も抜群で、鮭をほぐしていただきます。
ニックネーム :前田
2025/08/13
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閲覧数 26回
深煎胡麻の冷や汁風サラダつけ麺
ナタデココおかゆ
メニューのポイント :夏にぴったりの冷や汁をつけ麺にアレンジしました!つけ麺ということもあり、冷や汁のさっぱり感も残しつつ、深煎りごまドレッシングを加えコクとまろやかな旨みをプラス。ガツンと食べ応えもありながら、冷たくてするするいける一品です。サバみそ缶と赤みそを使っている味噌ベースなので、トマトやグリーンリーフとも相性のいい味付けになっています。上のライムはお好みで絞ると、後半も飽きずにお召し上がりいただけます。
ニックネーム :ナタデココおかゆ
2025/08/12
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閲覧数 17回
薯片草莓山药泥沙拉
孔庆鑫
メニューのポイント :薯片清爽脆嫩的口感,含有丰富的营养の山药,口味融合丰富,营养丰富,口感与口感的结合。
ニックネーム :孔庆鑫
2025/08/13
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閲覧数 24回
Rambutan Ebi Ten salad
Tu Trinh_FS HCM
メニューのポイント :Kết hợp nhiều nguyên liệu trái cây, hải sản và xốt hương vị mùa hè
ニックネーム :Tu Trinh_FS HCM
2025/08/20
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閲覧数 122回
中华凉面
佰佰
メニューのポイント :食材:富贵、美味、一餐食材:拉面、黄瓜、茄子、木耳、火腿、绿豆芽、麻油、蒜粉1、冰水煮熟捞出。食材另行奉上。2、浦上ひちゃん酱油、柴麻油、蒜粉。
ニックネーム :佰佰
2025/08/17
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閲覧数 27回
我が家の定番 鶏と野菜のベストマッチサラダ
まっさん
メニューのポイント :子どものころからよく食べていた、大好きなメニュー。
鶏モモ肉を塩だけでグリル。野菜は、基本はキャベツと玉ねぎのみで、後はアレンジ。
そこにシンプルにセパレートドレをたっぷりかけて食べる。これが40年以上前から我が家の定番サラダです。
ドレッシングは、セパレートが一番うまいと思いますが、イタリアンも合います。
ちなみに写っている茄子の素焼きは、深谷ファームの収穫体験で採ったものです!おいしかった。
ニックネーム :まっさん
2025/07/07
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閲覧数 19回
Mango chicken salad
Anna Tham
メニューのポイント :a healthy, flavorful, and colorful dish that's ideal for a light lunch or a summer dinner. It's a great choice for those seeking a tasty, low-carb, and protein-rich option.
ニックネーム :Anna Tham
2025/08/19
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閲覧数 65回
Tropical Snowflake Salad
Cheese Cheese
メニューのポイント :Inspired by white snowflakes, using summer cooling snow fungus, combined with lollo lettuce, tomatoes and fresh yuzu sesame sauce.
ニックネーム :Cheese Cheese
2025/08/14
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閲覧数 66回
ごちゃまぜコブサラダ
うえっち
メニューのポイント :触感の良い野菜を中心にダイスカットして、水分をよく切りドレッシングで味をなじませておく。
サラダチキンやチキンソテーなどを混ぜると、一気におかずの主役に。
家族全員大好きなサラダです。
ニックネーム :うえっち
2025/08/11
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閲覧数 17回
Energizer Plate
~WeeWee~
メニューのポイント :A balance nutrition and healthy meal include of fiber, protein, and carbohydrate Using air fryer to fried the potato, mix with salad and cherry tomato, protein come from tuna and boiled egg
ニックネーム :~WeeWee~
2025/08/19
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閲覧数 29回
油淋鶏ソースで食べる胡麻と玉ねぎの香味薫る ピリ辛おつまみサラダ
しまえなが
メニューのポイント :油淋鶏のたれに和風香味たまねぎ、生姜、ラー油をプラスして薫り高く仕上げた、おかずにもおつまみにもなるサラダです。風味と食感をプラスするため、白ごまは多めにトッピング。油淋鶏ソース(テイスティドレッシング和風香味たまねぎ:大さじ1・ポン酢:大さじ2・胡麻油:大さじ1・砂糖:小さじ1・生姜:適量)+ラー油:お好みで・白ごま・かにかま・市販のカット野菜(水菜・白髪ねぎ・人参)
ニックネーム :しまえなが
2025/08/20
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閲覧数 23回
ボリューム満点!ポテ底冷しゃぶサラダ
JAM
メニューのポイント :子どもが好きなトマトとブロッコリーを使用し、冷しゃぶの下にはポテトサラダを敷いたボリューム満点のサラダです。
ニックネーム :JAM
2025/08/20
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閲覧数 22回
迷你汉堡卷心菜沙拉
laomao
「野菜と食べる」鶏ささみ塩だれwithベジタブル編
YT(withベジタブル)
メニューのポイント :市販の総菜「鶏ささみの塩だれ」を購入、家にあったキュウリとトマトを切り、その上に鶏ささみ塩だれをのせただけ。調理10分弱で完成。食べるときにマヨネーズかけています
野菜と惣菜で簡単に作れました。
ニックネーム :YT(withベジタブル)
2025/08/20
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閲覧数 9回
烟熏鸡肉咖喱风味沙拉
Mars Mai
メニューのポイント :建议:大量豆类,味道鲜美,在对蛋白质质量要求高的同时,也能满足您的需求!食材:1.甜酱油什锦粥,日本红扁豆;2.熏肉片;3.混合沙拉用“1”,长型,在海苔表面铺上,最后一层准备撒上粉末。
ニックネーム :Mars Mai
2025/08/08
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閲覧数 21回
夏野菜の焼き浸し風サラダ
ひよひよ
メニューのポイント :マヨネーズとニンニクを引いたフライパンで豚肉、厚揚げ、夏野菜を焼き、焼き浸しにしました。マヨネーズのコクで食べ応えのある一品となりました。
ニックネーム :ひよひよ
2025/08/15
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閲覧数 36回
Nourish Bowl – Salmon Salad
Yen
メニューのポイント :Protein-packed grilled salmon tossed with vibrant lettuce, bell peppers, cherry tomatoes, and sautéed mushrooms. A guilt-free, nutrient-rich choice.
ニックネーム :Yen
2025/08/03
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閲覧数 61回
さっぱり食べれるレモンタルタル鶏からサラダ
トマート
メニューのポイント :・食材:鶏のから揚げ、レタス、キュウリ、トマト、具だくさんレモンタルタル
・ポイント:暑い夏で食欲が落ちてくるときでも、さっぱり食べれることと、肉、卵、野菜から栄養を摂れることを意識しました。
レモンタルタルのさっぱりとして、コクのある味わい使うことで、鶏のから揚げと野菜をを一緒に食べるとより美味しい味わいになります!
ニックネーム :トマート
2025/08/18
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閲覧数 15回
香煎鸡胸肉凉拌面
一口桃酥
メニューのポイント :炎热的夏天,冲凉一份面条,煎上一块鸡胸肉,佐以丘比的油醋汁,让凉拌面妙不可言,今晚就点它啦!
ニックネーム :一口桃酥
2025/07/20
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閲覧数 11回
Kewpie Sesame Soy Sauce fried Tofu
Cindy Kwek
メニューのポイント :Ingredients: Ready made 10 pcs of fried tofu Marinated minced meat 1 tbsp cooking oil 2–3 cloves of garlic (minced) 5 tbsp Kewpie Sesame Soy Sauce Dressing Fresh cilantro
ニックネーム :Cindy Kwek
2025/07/31
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閲覧数 336回
Double protein Caesar Salad
Henrly
メニューのポイント :A common local side dishes- deep fried anchovies, pair with hard boiled eggs with a based of sliced icebergs and cherry tomatoes. With strong cheese taste Kewpie Caesar Dressing.
ニックネーム :Henrly
2025/08/20
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閲覧数 61回
揚げナスとザーサイのサラダ
ま
メニューのポイント :たんぱく質は入ってませんが、満足感のあるサラダです。クラゲも入れるとコリコリした触感が美味しいです。
ニックネーム :ま
2025/08/15
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閲覧数 7回
てりやきチキンのオニオンサラダ
Y.S
メニューのポイント :甘辛いてりやきとさっぱりしたスライスオニオンが相性抜群です。
ニックネーム :Y.S
2025/08/20
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閲覧数 13回
黄金彩虹丰收派
谷雨
メニューのポイント :素材这不是披萨,是秋日田野的狂欢节!玉米与青豆是谷物的狂欢,红椒与火腿是阳光的腌制成果,每一口都像在咬碎季节的馈赠,连空气都飘着“农夫市集”的烟火气。
ニックネーム :谷雨
2025/07/15
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閲覧数 39回
彩りヘルシーラップサラダ
ベジプロファースト
メニューのポイント :時間のないときでもワンハンドで簡単に野菜とタンパク質が摂れるサラダです。
ドレッシングではなくバジルソースをかけてイタリアン風ラップサラダです。
具材は、鶏むね肉バージョンとスモークサーモンバージョンでバリエーションも変えられます。
彩りは、サラダクラブグリーングランサラダのケールとビーツ、大豆ミートミックス、ミニトマトとモッツァレラチーズでカプレーゼ風にしております。
ニックネーム :ベジプロファースト
2025/08/17
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閲覧数 14回
Pear Salad
Nguyen
メニューのポイント :The highlight of Pear salad lies in the combination of the gentle sweetness of pears and the rich flavor of roasted sesame sauce, accented with the crunchiness of pears,making each bite more appealing
ニックネーム :Nguyen
2025/08/20
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閲覧数 726回
豚と野菜の出汁しゃぶサラダ
-miya-
メニューのポイント :身体を冷やさずにレタスをもりもり食べられる、”温”しゃぶサラダです。
出汁で具材に火を通して下味をつけるのがポイント★
①白だしを薄めて沸騰させる
②手でざっくり割ったレタス(半玉分)→えのき、おくらなどの野菜→しゃぶしゃぶ用豚肉、の順に、①の出汁でさっと火を通し、お皿に盛る。
③「QP深煎りごまドレッシング」をかける。
④大葉・生姜・梅肉などお好みの薬味をトッピングしアクセントに!
ニックネーム :-miya-
2025/08/01
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閲覧数 16回
野菜たっぷり納豆風味のそばサラダ
バビ
メニューのポイント :たっぷりのカット野菜とそばを合わせたボリュームがありつつヘルシーなサラダそばです。
キユーピー あえるパスタソース だし香る納豆を使い簡単で奥深い味わいになります。
トッピングのキユーピーマヨネーズでボリューム感UP!
ニックネーム :バビ
2025/07/30
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閲覧数 17回
バジル香る彩りサラダピザ
カーサミーア
メニューのポイント :チルドピザを焼くだけの時短レシピでありながら、まるでイタリアのカフェで食べるような爽やかな味わいが楽しめる一品です。焼きたてのピザの上に、みずみずしいベビーリーフ、甘酸っぱいミニトマト、さっぱりとしたモッツァレラチーズ、そして薄切りの生ハムをバランスよくトッピング✨ 仕上げに国産バジルの爽やかな風味が特徴のItalianteバジルソースをかけることで、料理全体が明るく引き立ちます。
ニックネーム :カーサミーア
2025/07/07
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閲覧数 21回
清爽沙拉面
ALing
メニューのポイント :做饭很容易,食材也很容易买到,茄子、黄瓜、红柿子等食材每天都可以轻松买到。
ニックネーム :ALing
2025/08/20
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閲覧数 15回
Chicken Salad
Zahirah Zakaria
メニューのポイント :Roasted Chicken, Romaine lettuce, baby tomato, avocado, corn.
ニックネーム :Zahirah Zakaria
2025/08/04
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閲覧数 33回
鮭とコーンのフライパン蒸し
さめ
メニューのポイント :お魚をおいしく食べる九州を味わうドレッシング使用メニュー②
レシピに困ることの多いお魚をおいしく簡単にこどもも食べやすいメニューです。
もやしと豆苗、塩こしょうをした鮭の切り身、コーンをフライパンに入れ少々酒をふり蓋をして6分、ネギを散らし完成です。
九州を味わうゆず香るごまドレッシングのまろやかな風味でこどももモリモリ食べます!かんたんすぎて我が家はこどもたちが作ってくれるお手伝いメニューです。
ニックネーム :さめ
2025/08/18
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閲覧数 28回
Grilled Pork with Galangal, Wrapped in Paederia Leaves
Grilled Pork with Galangal
メニューのポイント :Ingredients:Pork belly; Ground galangal; Annatto oil; Condensed milk; Lettuce; Paederia leaves (stink vine leaves); Vietnamese basil; Cucumber; Carrot
ニックネーム :Grilled Pork with Galangal
2025/08/19
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閲覧数 36回
Vegie Scallop
Meow
メニューのポイント :Steamed veggie rolls with pork blend napa cabbage and carrot into the meat, making it easier for kids to enjoy vegetables. Served with creamy roasted sesame dressing, tasty and healthy.
ニックネーム :Meow
2025/08/20
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閲覧数 78回
【包丁いらずで野菜がうまい】サラダ鍋
すーじー
メニューのポイント :材料2~3人前
・お好きなパッケージサラダ 350g(サラダで食べる量の2~3倍)
・お好きなカット済み肉 400g(鶏ももや豚バラがおすすめ)
・お好きな鍋の素やスープの素 400cc
・梅干し(〆のお茶漬け用)
以上!
こんなに食べられない!と思っても気づくとペロリ
鍋だから簡単、おかず、副菜いらず
サラダだからすぐ火が通る、スープが絡む、新しいおいしさ
サラダ、スープ、鍋のいいとこどり♪
ニックネーム :すーじー
2025/08/19
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閲覧数 39回
コブサラダ タコス
mk
メニューのポイント :そのままでも、トルティーヤに巻いてタコスとしても美味しいコブサラダ。
コブサラダドレッシングのコクだけでも美味しいですが、よりタコスに合うように具材には「トマトサルサ」「タコスミート」「ワカモレ」をトッピング。
野菜も沢山とれて、ボリューム満点なサラダ。
ニックネーム :mk
2025/08/17
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閲覧数 22回
荞面杂粮沙拉
阿伟
メニューのポイント :推荐点:结合营养搭配、口感和减脂需求,夏日口感清爽。
菜谱:1、沙拉:荞麦面60g、鸡蛋1up、西蓝花30g、蘑菇2up、烤南瓜30g、混合生菜沙拉70g、搭配焙煎芝麻沙拉汁
ニックネーム :阿伟
2025/08/06
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閲覧数 75回
Udon Salad "Happy"
Ingga
メニューのポイント :- Mix Vegetable with Udon and Egg
ニックネーム :Ingga
2025/08/15
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閲覧数 48回
鶏もも肉と夏野菜の彩りサラダ
まもなく49歳
メニューのポイント :①鶏モモ肉を1口サイズにカットして、片栗粉を纏わせて油で揚げる。②お好みの旬の野菜(今回は、なす、オクラ、かぼちゃを使用)を素揚げする。油を切った①と②をボールに入れて、キューピーテイストドレッシング和風香味たまねぎと合わせて、お皿に盛りつけて、トマトスライスを添えて完成。
ニックネーム :まもなく49歳
2025/08/09
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