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ジビエパワーサラダ
あらあら
メニューのポイント :最近流行りねイノシシ肉を使ったボリューム感満載のパワーサラダです。
ニックネーム :あらあら
2025/08/18
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閲覧数 18回
ハニーマスタード風タルタルサラダ
みつばち
メニューのポイント :マヨネーズにあんずジャムと粒マスタードを混ぜて、タマゴによく合う「簡単ハニーマスタード風ソース」を作りました。野菜はお好きなものをどうぞ。
今回はブロッコリー、アボカド、エビを合わせました。
ニックネーム :みつばち
2025/07/31
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閲覧数 34回
私をキャンプに連れてって 白ピー
はるゆな
メニューのポイント :3分クッキングの粉末調味料は、アウトドアでも大活躍！！袋にざく切り白菜、塩昆布、オリーブオイルとピーナッツ和えの素を入れ、よくもみ出来上がり。濃い目の味付けがお好みの場合は、盛り付けた後にさらにピーナッツ和えの素を後がけするとぐんとピーナッツの香りが口いっぱい広がります。
ニックネーム :はるゆな
2025/08/19
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閲覧数 24回
Tamagoyaki Tempe Sandwich
Putri
メニューのポイント :Tempe is a traditional Indonesian food made from fermented soybean. The combination of tamagoyaki, tempe, & other vegetables creates a sandwich-style salad that is rich in protein and delicious to eat
ニックネーム :Putri
2025/08/14
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閲覧数 52回
パンプキンエッグサラダ
ににんがし
メニューのポイント :電子レンジ対応の袋（アイラップ等）にカボチャを入れ600W2分30秒、熱いうちにキユーピーマヨネーズ小さじ１を加え（熱いので鍋敷きや手袋をして）袋ごと揉む、ゆで卵1個を加えさらに揉む。皿に盛り付けパセリを振って仕上げる。
ニックネーム :ににんがし
2025/08/19
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閲覧数 19回
ほたてのサラダそうめん
黒霧島
信州の彩りご当地ポテサラ
うさぎ
メニューのポイント :信州が誇る特産物「信州サーモン」の上品な旨味と塩気、「野沢菜漬け」のシャキシャキとした食感と風味、そして「りんご」の爽やかな甘酸っぱさが三位一体となった、ご当地感あふれるポテトサラダです。
ニックネーム :うさぎ
2025/08/20
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閲覧数 34回
Breakfast Salad with Scrambled Egg Mayo
Handy ST
メニューのポイント :Salad ini terdiri dari roti, potongan daun selada hijau segar, irisan kubis ungu dan wortel, disatukan dengan telur orak-arik berwarna kuning cerah, serta dibalut dengan KEWPIE MAYONAIS ORIGINAL.
ニックネーム :Handy ST
2025/08/19
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閲覧数 30回
自家製完熟トマトを使った具沢山ペペロンチーノパスタ
コバ
メニューのポイント :我が家（長野県）で収穫した完熟トマトと刻んだズッキーニを中心に具沢山の具材を入れたスパゲティとなります。トマトも火を通すことにより酸味もなくなり普段野菜を残す我が家の保育園児の子供もおかわりするほど我が家の人気メニューです。
ニックネーム :コバ
2025/07/10
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閲覧数 18回
夏にさっぱり 豆腐ゴーヤサラダ
ドアラ
メニューのポイント :キユーピー テイスティシーザードレッシングとサラダクラブ ツナコーンを使用。
トマト、ブロッコリー、ゴーヤと彩り野菜を使用して、見た目やバランスも良く時短でできるメニューです。
ニックネーム :ドアラ
2025/08/18
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閲覧数 24回
Roll Salad Potato with Egg
Pink Berry
メニューのポイント :Ingredients: Rice paper, potato, egg, carrot, corn, long beans.
Dipping or spread Kewpie salad dressing dengan Wijen Sangrai
ニックネーム :Pink Berry
2025/08/16
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閲覧数 40回
奥尔良鸡肉沙拉
张万里
メニューのポイント :利用鸡肉、西生菜、紫甘蓝、圣女果、混合玉米粒制作的奥尔良鸡肉沙拉。菜品营养均衡，制作简单，携带方便，适合快节奏生活，也可以作为便当携带。
ニックネーム :张万里
2025/08/07
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閲覧数 13回
丘比缤纷饭团
Biu~
野菜と豆と穀物のサラダ
Y.A
メニューのポイント :Qummyのサラダセットでカンタンにできました！
ニックネーム :Y.A
2025/07/25
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閲覧数 10回
意式章鱼烤土豆沙拉
Fred Zhang
メニューのポイント :凯撒汁富含浓郁的奶酪香气和咸鲜口感。在章鱼土豆沙拉中，这种风味能中和海鲜的微腥，同时与烤土豆的绵密质地形成对比，通过酸度调整，香草融合及冷汁热食材的搭配，实现与章鱼，烤土豆的完美适配。
ニックネーム :Fred Zhang
2025/08/13
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閲覧数 46回
冰激凌奶冻山药
阮带妙
メニューのポイント :选用上等铁皮沙丁鱼，蒸熟、擀泥，增加适量牛肉及白砂糖调味，灌装成型，成型后，灌入适量的液体，方便随时食用。
ニックネーム :阮带妙
2025/08/12
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閲覧数 12回
エビと枝豆のアボカドレモンタルタル
スミヨシ
メニューのポイント :エビと相性の良いレモンタルタルを使った、アボカドのカップサラダ。
アボカドを半分に切り、種をとったところにレモンタルタルを入れ、
軽くトースターで焼き、えびと枝豆をレモンタルタルで和えたものを
のせる。
エビはむきエビ、枝豆は冷凍を使用すれば短時間で準備できます。
ニックネーム :スミヨシ
2025/08/18
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閲覧数 16回
Tuna & Cabbage Salad with Roasted Sesame Dressing
Sunida B.
メニューのポイント :Shredded cabbage tossed with tuna, toasted sesame seeds, and seaweed. Finished with Japanese Dressing Roasted Sesame.
ニックネーム :Sunida B.
2025/08/18
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閲覧数 84回
丘比徽味茶干火腿拌三丝
储洋杨
メニューのポイント :主要原材料1.五城茶干，2.熟火腿丝，徽味双魂（不能替换），豆芽和莴笋丝需要焯水后食用。首选丘比大拌菜口味沙拉汁，中式咸鲜酸香低味最容易与徽州风味结合。
ニックネーム :储洋杨
2025/08/06
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閲覧数 13回
アチャールの３種盛（たまねぎ、にんじん、きゅうり）
Hisaken
メニューのポイント :香辛料控えめのアチャール（インド風ピクルス）３点盛 レモンドレッシングの酸味がポイントになります。
ニックネーム :Hisaken
2025/08/20
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閲覧数 22回
ガパオ風サラダ
鬼日
メニューのポイント :ガパオライスのライス部分をレタスに変えたガパオ風サラダです。卵と鶏ひき肉でたんぱく質もしっかり摂取できて、ボリューム感もあるので満足度も高い、筋トレ中の方にも嬉しいサラダです。
ニックネーム :鬼日
2025/08/17
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閲覧数 20回
蟹肉塔
琼楼蟹语
メニューのポイント :精选蟹肉，作为西式冷盘。一道菜品，口味多样。目前各大西餐厅通常都会有多种菜品。
ニックネーム :琼楼蟹语
2025/07/22
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閲覧数 63回
ガルバンゾと伊達鶏肉のレモン焼き
おおくぼ
メニューのポイント :コープ食品東北工場がある福島県には伊達市の伊達鶏が有名です。福島県伊達市を中心に生産されている銘柄鶏でとてもジューシーであることが特徴です。またコープ食品では素材豆製品がメイン製品です。そのため、福島県から美味しい食材を発信したく、ホクホク感が特徴のガルバンゾと伊達鶏を使ったメニューをご紹介します。レモンでソテーすることでさつぱり食べることができます。
ニックネーム :おおくぼ
2025/08/20
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閲覧数 7回
牛油果沙拉
will
メニューのポイント :牛油果2个，苹果片4片 ，红腰斗3粒，生菜 3片，小番茄1个，小花2朵，鱼籽点缀，核桃2颗，黄瓜4片
ニックネーム :will
2025/08/11
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閲覧数 27回
黑糯米糯叽叽草莓粽
糯叽叽
メニューのポイント :Black glutinous rice,Kewpie strawberry jam, Zongzi（ rice dumpling）
ニックネーム :糯叽叽
2025/08/05
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閲覧数 32回
Tuna Salad Egg Sangrai
MJH
かつおのレモンサラダ（やさかな）
黒霧島
Chicken Salad
Zahirah Zakaria
メニューのポイント :Roasted Chicken, Romaine lettuce, baby tomato, avocado, corn.
ニックネーム :Zahirah Zakaria
2025/08/04
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閲覧数 33回
パパっと炒めのオクラ温サラダ
きゃあり
メニューのポイント :フライパンで炒めて温かいサラダ〜
①しめじとオクラを適当なサイズに切る②温めたフライパンにキユーピーマヨネーズを出し、そこに①を投入する③オイスターソースと、キユーピーすりおろしオニオンドレッシングをかけて、火が通るまで炒めたら完成！
きのこはしめじではなくても合います
ニックネーム :きゃあり
2025/08/12
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閲覧数 14回
中国特色-北京烤鸭沙拉
kkk
メニューのポイント :还原经典烤鸭仪式感：脆皮鸭油香、甜面酱醇厚、沙拉酱特色、葱丝黄瓜等传统元素巧妙融入沙拉
创新口感层次：酥脆鸭皮+多汁鸭肉+爽口蔬菜+芝麻酱汁，多重口感碰撞。
中西融合创意：保留烤鸭精髓，但以沙拉形式呈现，适合佐餐或独立享用。
健康轻食化：油脂丰富的烤鸭通过蔬菜纤维基底、低脂酱汁平衡，避免沙拉油腻感，更适合现代饮食习惯
蔬基基底：生菜 中层：卷心菜+紫甘蓝 上层：黄瓜丝 葱丝 胡萝卜丝 烤鸭
ニックネーム :kkk
2025/08/11
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閲覧数 17回
季節の素材で和えサラダ
あい
メニューのポイント :①季節の素材を使用（今回はゴーヤ）
②ほぼ同じ素材で和える調味料を変えるだけで2種類できる！！（今回はマヨネーズ・レモンドレでマリネ風）
ニックネーム :あい
2025/08/20
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閲覧数 23回
The Bloom Salad
Moonmouses
メニューのポイント :A healthy way to enjoy local dishes from Bandung in Indonesia, this is it Batagor.
Ingredients : Tapioca flour, Mackerel Fillet, Carrot, Whole Kernel Corn, Zucchini, Lettuce, Fish cake and Fried egg.
ニックネーム :Moonmouses
2025/08/14
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閲覧数 36回
Green Papaya & Cucumber Kerabu with Dual Sauce グリーンパパイヤときゅうりのケラブ風サラダ
Kenty
メニューのポイント :マレーシアでは果物はよく食べられる一方で生野菜はあまり食べられない傾向にあります。
そこで今回、伝統料理ナシレマッに使われるきゅうりや卵などの馴染みある食材を使いながら生食に抵抗のない果物をサラダに用いる工夫をしてみました。
★こだわり
・野菜と果物は千切りにし、酢と砂糖で和えることでベースは好まれる甘い味付
・深煎りごまドレッシングと地元調味料サンバルの甘い×辛いの調味料フュージョン
ニックネーム :Kenty
2025/07/21
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閲覧数 100回
北京奶皮子酸奶新吃法，浓郁开胃没负担
金龙
メニューのポイント :北京紫光园首创的奶皮子酸奶，荣获“北京礼物”文创清单，并由此繁衍出众多品牌奶皮子酸奶及餐饮店效仿，以此研发此款沙拉，并以奶皮子酸奶为基底，融入老北京糖葫芦，老北京山楂糕，羽衣甘蓝等等食材制作的一款沙拉，为餐饮店的顾客们多了一道新吃法的奶皮子酸奶菜系，口感浓郁，酸甜口味，拓开食欲。
菜单：奶皮子羽衣山楂酸奶沙拉
1，丘比香甜酱
2，奶皮子酸奶
3，老北京糖葫芦
4，老北京山楂糕
5，羽衣甘蓝等等
ニックネーム :金龙
2025/07/14
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閲覧数 26回
Creamy Scrambled Egg with Potato Wedges
Kewpie Indonesia RND
メニューのポイント :Chopped vegetable mix into scrambled egg and eat with potato is a comforting and satisfying dish perfect for any time of day.
ニックネーム :Kewpie Indonesia RND
2025/08/14
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閲覧数 37回
包菜沙拉饼
Lulu
メニューのポイント :原材料：包菜、胡萝卜、虾仁、面粉、鸡蛋、丘比蛋黄酱或香甜酱、丘比油醋汁、丘比焙煎芝麻沙拉汁
步骤：包菜切丝、胡萝卜切丝加入面粉、鸡蛋、蛋黄酱适量清水搅拌成糊状
煎锅预热，将糊放入煎锅摊成饼状，虾仁放在上面，两面煎熟
装盘，根据喜好淋入焙煎芝麻汁和油醋汁。
完成~~~
ニックネーム :Lulu
2025/08/13
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閲覧数 18回
哈尔滨红肠沙拉
yujia
メニューのポイント :主要食材：哈尔滨红肠、酸黄瓜、玉米粒、青豆、胡萝卜、苹果
用哈尔滨特产的红肠、酸黄瓜，加入其他蔬菜及水果丁，用蛋黄酱拌匀制作哈尔滨城市特色沙拉，是家庭聚会和宴请的不二选择
ニックネーム :yujia
2025/08/14
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閲覧数 12回
五彩糯米菠萝沙拉
小桃
メニューのポイント :五色糯米饭是广西特色美食，纯植物染色，富含微生物。C、E，地方美食融合，增强免疫力，抗炎，促进蛋白质合成，骨骼健康，保护血液，蜂蜜富含微生物，抗炎等成分，增强免疫力，保护监测能力；岱柴丹玛萨拉汤冰淇淋，口感清爽，十种口味，主料，水润水果完美融合，十种口味。
ニックネーム :小桃
2025/08/16
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閲覧数 27回
名古屋のソウルフード！味噌チキンカツと1/2日分の野菜を使ったサラダが出会った！
＠OP
メニューのポイント :名古屋の人が大好きな鶏肉を使った味噌チキンカツをドドーンとサラダクラブ１／２日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックスと合体させました、ガッツリと食べながらも、ヘルシーさを意識できます。
ニックネーム :＠OP
2025/08/18
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閲覧数 32回
鸡肉和风沙拉
松哥
時短コールスロー
ひろ
メニューのポイント :ポイントは、キユーピーインドネシアで生産されているヨーグルトマヨを使用することで、
追加でお酢や塩、レモン汁などを使わずに手軽に時短できる点です！
また、深谷テラスで収穫体験させていただいたとうもろこしを使用しており、
際立つ甘さとヨーグルトマヨの相性が抜群です。
ニックネーム :ひろ
2025/07/14
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閲覧数 18回
鸡胸肉和风沙拉
松哥
茄子
茄子沙拉汁
メニューのポイント :老北京的茄子麻酱改编为茄子沙拉汁，轻食便捷，关键对于不会做饭的同学非常友好，去皮直接上锅蒸15反正左右就可以直接出锅，摆盘，拿出沙拉汁直接淋上，就可以享受美食。
ニックネーム :茄子沙拉汁
2025/08/20
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閲覧数 14回
黑椒牛肉混合生菜沙拉
chengli
メニューのポイント :推荐点：低脂低卡，简洁操作。
菜谱：黑椒牛肉2up、混合生菜140g，明太子沙拉酱
ニックネーム :chengli
2025/08/08
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閲覧数 69回
ピータン豆腐パクチーサラダ
リリイとクウ
メニューのポイント :豆腐の上にピータンを乗せ、パクチーたっぷりのザーサイ、かつお節をトッピングしたサラダです。ごま油＆ガーリックドレッシングが味付けのアジアンチックなサラダ。
ニックネーム :リリイとクウ
2025/08/18
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閲覧数 22回
むねとり肉のジューシー唐揚げ
ムチャバ
メニューのポイント :むね鶏肉を「キユーピークリーミィ野菜ドレッシング（キャロット&オニオン）で下味をつけたことによりむね肉がジューシーになり、衣にほうれん草をみじん切りにし青のり風にしたことで、葉物の野菜が苦手な息子もパクパク食べれました！！
ニックネーム :ムチャバ
2025/07/25
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閲覧数 22回
秋葵虾滑酿
广域RT
メニューのポイント :营养丰富、高蛋白互补、增强体质、口感独特、结合了植物和动物蛋白的优势、淋上大拌菜汁提升整体风味、解腻提鲜、提升食欲、适合夏季
ニックネーム :广域RT
2025/08/04
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閲覧数 29回
エビと彩り野菜のグリルサラダ
もゆこ
メニューのポイント :味付けはマヨネーズとオイルソースのみ。
①マヨネーズとオイルソースを１：１で混ぜたソースにエビをくぐらせる
②残ったソースに刻んだ野菜を混ぜ、エビの上に乗せる
③グリルまたはトースターで焼く
ニックネーム :もゆこ
2025/08/18
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閲覧数 26回
タマゴと野菜の棒棒鶏風サラダ
タイガー
メニューのポイント :手軽で簡単！ピリッとした辛味でおいしくいただけます
ニックネーム :タイガー
2025/08/18
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閲覧数 16回
茹卵と揚げ根菜の「旨辛シラチャー味」サラダ 青しそクリームチーズ添え
宮
メニューのポイント :パクっとゆでたまごと、ジャガイモ・ゴボウ・レンコンに片栗粉をまぶして揚げたものを、旨辛シラチャー味マヨで和えました。
ポイントはクリームチーズに千切り青しそを混ぜて添えた事。
追いシラチャー旨辛と爽やかなクリーミーで根菜揚げ物が後引く美味しさ！
ニックネーム :宮
2025/07/18
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